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自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

最好的感情， 　　就是找一個能夠聊得來的伴。 　　各種的話題，永遠說不完; 　　重復的語言，也不覺得厭倦。 　　 　　陪伴，是兩情相悅的一種習慣;（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　懂得，是兩心互通的一種眷戀。 　　總是覺得相聚的時光太短，原來—— 　　走得最快的不是時間， 　　而是兩個人在一起時的快樂。 　　（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　幸福，就是有一個讀懂你的人; 　　溫暖，就是有一個愿意陪伴你的人。 　　人總有脆弱的時候， 　　并不需要太多的浪漫和語言。 　　累了，有一個擁抱可以依靠; 　　痛了，有一句懂得可以舒緩。 　　 　　即使兩兩相望，也是一份無言的喜歡; 　　即使默默思念，也是一份踏實的心安。 　　人，總要有一個家遮風避雨; 　　心，總要有一個港灣休憩靠岸。 　　最長久的情，是平淡中的不離不棄; 　　最貼心的暖，是風雨中的相依相伴。 　　 　　懂，是心靈的一種呵護， 　　是生命的一種溫度。 　　距離的遠近， 　　妨礙不了心與心的對語， 　　阻隔不了魂與魂的相吸。 　　穿越時空的心音，總是讓人悸動; 　　流在眼角的熱淚，總是讓人心疼。 　　 　　因為有人懂， 　　情懷可以訴說，痛苦可以解脫; 　　因為有人懂， 　　孤單時有人相陪，無助時有人安慰。 　　 　　懂，是世界上最溫情的語言。 　　簡短的話語，卻包含了萬千。 　　因為深有體會， 　　所以知你的負累，懂你的苦衷; 　　因為感同身受， 　　所以心疼你的真誠，珍惜你的感情。 　　 　　懂，是通往心里的橋梁，引起共鳴。 　　因為懂得，所以包容; 　　因為懂得，所以心同。 　　 　　懂得， 　　讓心與心沒有距離，讓生命彼此疼惜; 　　懂得， 　　是生命中最美好的相通，最深刻的感動。 　　 　　時間會告訴我們—— 　　簡單的喜歡，最長遠; 　　平凡中的陪伴，最心安; 　　懂你的人，最溫暖! +10我喜歡

我的小寶貝   文/默默       那年情人節那天，一個小生命出生了，她就是我的外孫女。       一張粉嚕嚕的小臉，白白的皮膚，彎彎的大眼睛，小眼珠錚亮錚亮的，太遭人喜歡了！       小家伙和我有緣，出產房第一眼看到的是我，當然了我女兒不算。當我接過這么個小家伙，真有些手足無措了，畢竟這么多年沒碰到這么軟乎乎的小肉肉了，手有些生疏了。回到了病房，我小心翼翼的把孩子放到嬰兒床里，上下左右看了個遍，怎么看都覺得我的寶寶最好看。       親人們聚了一屋子，都在孩子身邊圍著，把我女兒冷落在一邊，倒是妹妹提醒我，你看看孩兒她媽呀！   這時我才想起來我的大寶貝，十月懷胎，女兒辛苦啊！       女兒在婆婆家做月子，婆婆精心侍侯著，我十分放心。出月子了，孩子該挪尿窩了，就到我家來了。小家伙生下來就喜慶，一雙彎彎的小笑眼，一笑起來像兩個小月牙，太好玩了。孩子二十天的時候，女兒用手機給孩子拍了一張正在笑的照片，超級逗，那表情根本不像不到一個月的孩子，很夸張的。我特別喜歡這張照片，就把它放大了裝在相框里，天天看著她笑。       一百天的時候，我外甥給孩子照了好多張百日照，最經典那張我又給它放大了裝上了相框，兩張笑瞇瞇的照片并排掛在我的臥室里，我天天看著她笑。       為了給孩子起一個有意義的名字，我根據孩子的出生日是情人節，故名字里有一個溪字，是七夕的寓意。孩子出生時，體重是六斤六兩，小名就叫六六，也是六六大順的意思。       寶寶一天天長大了，為了讓孩子適應生長環境，爺爺奶奶家住幾天，姥姥姥爺家住幾天，孩子很快適應了三家換著住的習慣。       小時候寶寶和我最親，到了我家連爸爸媽媽都不戀了，爸媽一來接她摟著我的脖子不放手，哭著喊著不走，那種場面真是難舍難分。       寶寶頂生日就會走路了，那搖搖擺擺的樣子像小企鵝似的，可好玩了。接著就開始學說話了，這孩子吐字才清晰呢，爸爸媽媽爺爺奶奶叫得可清楚了，就我這個姥姥叫不好，一叫就是嘎嘎，賊逗！       我家養了一個吉娃娃小狗，寶寶可喜歡了，在寶寶面前，小狗溫順的很，隨便怎么擺弄它也不急眼，在外邊那可是出了名的厲害狗。寶寶有了小狗這個好朋友，就更不愛回家了，有時候能住很長時間也不張羅回家。       那幾年我家住一樓，有一個小院子，用花墻圍著，我在里邊種花，種菜，像個小花園一樣，我的薔薇花在拱門上盛開著，很多路過的人都跑來照相取景，可熱鬧了。       一出房門我立了一個大遮陽傘，中間擺個小桌子，擺點吃喝茶水啥的。寶寶可喜歡在大傘下玩耍了，她把一個小水桶讓我裝滿水，用水舀子裝水往自己頭上澆，澆完沖著我哈哈大笑，看她澆的像落湯雞一樣，把我和她姥爺樂的前仰后合。   為了讓她長點知識，我告訴她哪個是辣椒，哪個是西紅柿，哪個是大絲瓜，她也會拿個小噴壺東噴一下，西噴一下，弄的鞋都濕了。       我是看著我的寶貝一天天長大的，有時候她也會生病，領她看病的時候，看著她手上扎針掛著滴流，我的心里都疼，可孩子很堅強，從來也沒有嗷嗷的哭過。       寶寶三歲了，上了軍區司令部幼兒園，我覺得孩子一下子就長大了，小書包一背，像模像樣，還挺牛氣呢。其間寶寶參加了一個外培舞蹈班，主要是為了培養孩子的氣質，一學就是二年多，還參加比賽，考了級。可是疫情來了，學校停課了，我們也就不去了。       一晃孩子上學了，我還真有點失落感，每星期能到我這住一天，匆匆忙忙又得上學了。我和她們班有一個群，經常能看到寶寶的學習情況。       寶寶是個很穩重的孩子，學習挺扎實，腦瓜挺聰明，每天老師都會把孩子的測試情況通報給家長，她的成績始終在前面，偶爾因馬虎去掉一分二分的，還算令大人欣慰。       寶寶在課外報了英語班，美術班，雙休日也很忙碌，到我家來的時候少了。我想她的時候就去班級群里看看，有時候能看到她信息，小老師也經常給她們照相，讓家長知道她們的學習情況。       我的寶寶真的長大了，我過生日給我打電話送個祝福，還給我做了一個手工小蛋糕逗我開心，我真是太愛我的寶寶了，愿她長大有一個好的前程。   （原創首發） +10我喜歡

十年前你是誰，一年前你是誰，甚至昨天你是誰，都不重要。 　　重要的是，今天你是誰? 　　人生是很累的，你現在不累，以后就會更累。 　　人生是很苦的，你現在不苦，以后就會更苦。 　　唯累過，方得閑;唯苦過，方知甜。 　　趁著年輕，大膽地走出去，去迎接風霜雨雪的洗禮，（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　練就一顆忍耐、豁達、睿智的心，幸福才會來。 　　這世界上除了你自己，沒有誰可以真正幫到你。 　　雞蛋，從外打破是食物，從內打破是生命。 　　人生亦是， 　　從外打破是壓力，從內打破是成長。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　相信人生不會虧待你， 　　你吃的苦，你受的累，你掉進的坑，你走錯的路， 　　都會練就獨一無二成熟堅強感恩的你。 　　心簡單，活著就簡單;心自由，活著才自由。 　　讓心簡單，讓心透明，讓心輕松， 　　抱怨命運不如改變命運，抱怨生活不如改善生活。 　　任何不順心都是一種修煉，進鍋爐的都是礦石，出來的卻分礦渣和金屬。 　　凡事多找方法，少找借口，強者都是含淚奔跑的人! 　　不管你有多難過，始終要相信，幸福就在不遠處。 　　堅持住，你定會看見最堅強的自己。 　　你努力了，盡力了，才有資格說自己的運氣不好。 　　世上沒有一件工作不辛苦，沒有一處人事不復雜。 　　從今天起，每天微笑吧，世上除了生死，都是小事。 　　因為有明天，今天永遠只是起跑線。 　　努力過后，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。 　　一個人在外面，很不容易，沒啥，拼的就是堅強。 　　越有故事的人越沉靜簡單， 　　越膚淺單薄的人越浮躁不安。 　　真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。 　　人的一生要瘋狂一次， 　　無論是為一個人，一段情，一段旅途，或一個夢想。 　　我們要敢于背上超出自己預料的包袱， 　　努力之后，你會發現自己要比想象的優秀很多。 　　放下你的三分鐘熱度， 　　放空你禁不住誘惑的大腦， 　　放開你容易被任何事物吸引的眼睛， 　　放淡你什么都想聊兩句八卦的嘴巴， 　　靜下心來好好做你該做的事，該好好努力了! 　　記住一句話：越努力，越幸運 +10我喜歡